BeRealとは？流行の真実共有アプリを徹底解説｜リアルなSNS体験の始め方

結論から言うと、「BeReal」は、SNSにおける“リアルさ”を追求した次世代型の写真共有アプリです。従来のSNSとは一線を画すその仕組みは、今、特にZ世代を中心に大きな注目を集めています。「映え」や「加工」に疲れたユーザーが、「飾らない日常」を求めてこのアプリに集まり始めているのです。

BeRealとは？特徴とコンセプトを知ろう

「BeReal（ビーリアル）」は、フランス発のSNSアプリで、毎日ランダムなタイミングで通知が届き、その2分以内に前後カメラで“今この瞬間”を撮影して投稿する仕組みです。2020年に登場し、2022年〜2023年にはTikTokやInstagramを凌ぐ勢いで話題となりました。

最大の特徴は「リアルタイム性と加工禁止のシンプルさ」。投稿は1日1回のみ、フィルターや美化機能も存在せず、自分や他人の「素」の姿を記録・共有することが目的です。

BeRealが注目される理由

• Z世代を中心に支持：「映え疲れ」「SNS疲れ」からの離脱と、リアルな繋がりへの回帰
• 投稿の強制性：毎日ランダムで通知が来るため、計画的な投稿ができず、その瞬間が切り取られる
• プライベートな空気感：友人間の限定的な共有が前提であり、コメントやリアクションも気軽

ユーザーは「見せるために作る投稿」ではなく、「記録する投稿」を体験できるのが最大の魅力です。

使い方ガイド：BeRealを始めるステップ

①アプリのダウンロード

iOSとAndroidで無料提供されています。「BeReal」で検索すればすぐに見つかります。

②アカウントの作成

電話番号と認証コードで簡単に登録可能。ユーザー名とプロフィール画像も設定できます。

③毎日の通知と撮影

アプリから通知が来たら、2分以内に前後カメラで撮影し、そのまま投稿。遅れても投稿できますが「Late」と表示されます。

④フレンドの追加

BeRealは友達との共有がメインのアプリです。連絡先やユーザー検索から友達を追加できます。

⑤リアクション機能

投稿には「リアルモジ（RealMoji）」という、リアルタイム自撮りのスタンプで反応できます。

BeRealのメリットとデメリット

◆メリット

• 自分らしさを記録できる：毎日1枚、自分の“素”を残す習慣に
• 友達の素の生活が見える：編集なしの投稿で距離感が縮まる
• SNS疲れを防ぐ：一日に一度だけ、投稿を意識しすぎずに使える

◆デメリット

• 自由なタイミングで投稿できない：通知が突然来るため、忙しい時は対応できない
• 内容が地味になりがち：日常の一コマだけなので、変化に乏しいと感じる人も
• 友達がいないと楽しめない：クローズドな設計なのでフォローする人がいないと続かない

BeRealはどんな人におすすめ？

✔ SNSに疲れてしまった人
✔ 映えや盛りよりも、日常の記録を大切にしたい人
✔ 自分の「今」を切り取る習慣を持ちたい人
✔ 仲の良い友人と限定的に繋がりたい人

逆に、発信をビジネスに使いたい人や、魅せる写真を投稿したい人には不向きかもしれません。

他SNSとの違いは？BeRealを使う意味

BeRealは、競争ではなく「つながり」に価値を置いたSNSなのです。

BeRealの今後とビジネスへの影響

現在、BeRealは世界中で5000万人以上のユーザーを持つと推定されています（2024年時点）。特にZ世代を中心に支持を集めており、今後のSNS設計に影響を与える存在として注目されています。

企業とのコラボやプロモーションとは一線を画しており、広告要素が皆無な点も特徴。今後、ユーザー数の増加により、プライバシーや収益化のあり方について議論が広がるでしょう。

まとめ：BeRealは“映え”から“本音”へのシフトを象徴するSNS

BeRealは、派手な演出も、いいねの数もいらない、「本当の自分」を見せるためのSNSです。SNSの原点に立ち返るような仕組みは、これからのデジタル社会において重要な価値観のひとつとなるでしょう。

あなたも今日から「飾らない日常」をBeRealで始めてみませんか？

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